TIM Fitness

Борислав Иванов - Борко


Здравейте, казвам се Борислав Иванов - 36г.

Възобновявам активните занимания със спорт преди 6 години. Започнах тренировки с TRX Suspension Trainer, след което преминах към пудовки и Bulgarian bag. Сертифицирах се в уредите на Suples LTD, съответно Bulgarian Bag Level 1 и 2, H.I.R.T.S. ластични въжета Level 1.

Откривам любовта към нестандартното и изцяло функционалните тренировки с различни тренировъчни системи. 

След преминатите програми FYR - Find You Reason на Hannah Eden и TRX FORCE Tactical Conditioning Program, предназначена за военните сили на САЩ, започнах да се усъвършенствам в кардио и тренировки за експлозивност, издръжливост, баланс и контрол на тялото.

Сертифицирах се в Tabata и Tapout XT. 

 

В момента водя в Спортен център- "Джим Палас" тренировки по:

- Tabata

- H.I.R.T.S. ластични въжета и Bulgarian bag

- Кръгови тренировки

Любими тренировъчни системи:

- TRX RIP trainer

- H.I.R.T.S.

- Suples Fit Ball

- Battle rope

- Animal flow

График на тренировките: Борко

Вторник

08:30 - 09:30
Зала 2
18:30 - 19:30
Зала 2

Четвъртък

08:30 - 09:30
Зала 2
18:30 - 19:30
Зала 2

Събота

17:00 - 18:00
Зала 2

Неделя

17:00 - 18:00
Зала 2
Легенда: Редовна тренировка | Протича в момента | Няма да се проведе

Сертификати