TIM Fitness

Илияна - Илияна


Здравейте, казвам се Илияна Захариева и съм инструктор по Йога,

Обучена съм за треньор от Националната Спортна Академия  „Васил Левски” и Българската Федерация по Йога.. 

Йога за мен е силата, която ме движи, която ме кара да се събуждам с усмивка и да искам да живея. Тя е моят начин на живот.  Моят път към здраве и всичко, което съм и ще бъда. Тя изпълва живота ми със светлина и любов, с разбиране и осъзнаване.

Като треньор се опирам на личния си опит с йога. Всяка практика съм я минала през своето тяло, обмислила и преработила, така че да е пълна, всеобхватна и ползотворна.
Голямо внимание в преподаването обръщам на правилната стойка на тялото, защото според мен това е много съществен момент, за да е човек здрав и да се чувства добре.

Йога е едно приятно и незабравимо изживяване, което може да си причинявате всекидневно!

 

График на тренировките: Илияна

ПонеделникДнес

10:00 - 12:00
Зала 1

Сряда

10:00 - 12:00
Зала 1

Петък

10:00 - 12:00
Зала 1
Легенда: Редовна тренировка | Протича в момента | Няма да се проведе

Сертификати